Реабилитационный эко-тур на о. Бали — 2019

Лечение зависимостей и психологических дисфункций имеет много общего, особенно на заключительном этапе, связанном с необходимостью гармонизировать эмоциональное и физическое состояние человека. Идеальным решением такой задачи является полная смена окружающей обстановки и деятельности с возможностью совершенствовать свой психологический и физический потенциал под управлением опытных тренеров.

С этой целью клиника АТОС организует специальные реабилитационные туры,  в которых важнейшей составляющей частью является уникальная комплексная программа  для устранения таких состояний: депрессии, длительные нарушения сна, синдром хронической усталости, химические и психологические зависимости. Программа направлена на восстановление и совершенствование психологического потенциала, внутреннего духовного мира и физического здоровья, закрепление навыков преодоления трудностей, развитию способностей противостоять стрессам, умению чувствовать себя комфортно в самых сложных жизненных ситуациях.

В 2019 году запланирована организация реабилитационного эко-тура в Индонезию на остров Бали.

Стоимость 6000 у.е. + перелет на Бали и обратно (Qatar airlines по цене ≈ 800 у.е. в обе стороны). Все перемещения по Бали на комфортабельном микроавтобусе включены в стоимость тура.

Длительность 30 дней: 21 мая — 20 июня 2019 г.

*Цены указаны в у.е. по курсу Нацбанка Украины на момент подписания договора оказания услуг.

В аэропорту Денпасар (Бали) встречает наш представитель,  далее из аэропорта трансфер в  Убуд — это красивое поселение (городок) в джунглях в середине острова, любимое место ценителей здорового образа жизни, йоги, медитации. Признается местом очень хорошей, позитивной энергетики.

Программа тура предусматривает 2 недели в Убуде, затем переезд на побережье (комфортабельная вилла в спокойном месте) на последующие 2 недели.

В течение всего тура будут проводиться психологические тренинги, занятия йогой, мастер-классы по индонезийской кухне, уроки медитации на открытых террасах с видом на окружающую природу, другие методы восточной медицины и восточных практик духовного совершенствования, направленные на гармонизацию эмоционального и физического состояния.

Питание: экологические продукты, местные экзотические блюда, свежие соки, а также экзотические фрукты.

Лечебно-оздоровительные мероприятия реабилитационного тура в местах «высокой энергетической силы» позволят Вам быстро освоить методы и принципы управления своим психологическим и физическим здоровьем, стабильно решить проблемы депрессий, тревожных состояний, хронической усталости, зависимостей, нарушений сна, семейных конфликтов, творческого или возрастного кризиса, обрести внутреннюю гармонию, достичь психологического и физического комфорта, приобрести мощный заряд позитивной энергии для решения Ваших жизненных задач.

 Кроме программ психологической и физической реабилитации, важным преимуществом наших туров в отличие от обычных поездок в курортные регионы является то, что участники тура будут находиться в группе единомышленников, объединенных общими интересами и общей целью, среди профессиональных специалистов, умеющих решать задачи такой группы. Устраняется также проблема факторов риска и эмоционального дискомфорта ведения здорового образа жизни, как это происходит в случае нахождения среди  людей, употребляющих алкоголь, что традиционно для обычных туристических групп.

Ежедневная работа психологов  активизирует личностный и духовный рост. Формируется устойчивое мировоззрение, основанное на высоких нравственных принципах и ценностях. Занятия арт-терапией в условиях удивительной окружающей природы приносит дополнительное духовное удовлетворение.

 Физические нагрузки.
Йога, пробежки по пляжу, водные процедуры, занятия физкультурой и прочие физические упражнения являются неотъемлемым компонентом реабилитации. Они способствуют улучшению здоровья и восстановлению иммунной системы.

     Участие членов семьи приветствуется – это хорошая возможность для гармонизации семейных отношений с помощью профессиональных психологов в условиях удивительной природы и комфортной психологической обстановки.

О продолжительности программы реабилитации. Если речь идет о зависимостях и психологических дисфункциях, мировая практика показывает, что в большинстве случаев для получения устойчивых позитивных результатов, длительность реабилитационного процесса должна составлять от 3 до 6 месяцев и более с учетом выраженности заболевания, особенностей физического и психологического состояния пациента, факторов социальной среды и других обстоятельств. Вот почему клиника АТОС предлагает участникам тура пройти предварительно подготовительную программу на базе реабилитационного отделения клиники. Продолжительность подготовительной программы от 2-х до 4-х недель. Она включает в себя индивидуально подобранные компоненты психологической и физической реабилитации, а также обследование и тренинги эмоционального статуса с использованием аппаратуры БОС (biofeedback/neurofeedback). После участия в туре рекомендуется продолжить реабилитационный процесс в стационарном или амбулаторном режиме в течение 3 — 4 недель. Такая схема реабилитационных мероприятий послужат мощным толчком для окончательного и гарантированного восстановления вашего физического и психологического здоровья.

Для участников тура, прошедших лечение в клинике АТОС, дается гарантия бесплатного участия в амбулаторных реабилитационных программах клиники в Киеве.

Контакты для участия в туре: администратор клиники АТОС Татьяна Яхно, тел. (044)430-27-60, (050)355-82-36 (пн. – пятн.  с 9-00 до 18-00), эл. почта: sanaris@i.ua

Для уточнения деталей тура с нами можно также связаться по скайпу или вайберу , см. раздел Контакты.

Визовый режим: с мая 2016 года украинцам для посещения Индонезии сроком до 30 дней виза не нужна. Загранпаспорт – обязательно.

Более подробно см. ниже

ПРОГРАММА ТУРА БАЛИ-2019

Оздоровительный тур на Бали.  Длительность — 30 дней (с 21 мая по 20 июня),  в т.ч. 2 недели в центре Бали, в живописном поселке Убуд,  окруженным джунглями, затем 2 недели на побережье, в тихом и спокойном месте. Тур с насыщенной оздоровительной и культурной программой, включающей в себя занятия йогой, базовую медитацию, посещение значимых достопримечательностей и священных мест Бали, сноркеллинг на море, а так же интересные мастер-классы, знакомство с концепцией „slow life” —  здорового образа жизни без спешки.

Проживание в комфортабельных гостевых домах/виллах в окружении экзотической природы и вблизи пляжа.

Питание: экологические продукты, местные экзотические блюда, свежие соки, а также экзотические фрукты.

День 1

Перелет из Киева в Денпасар с пересадкой в Доха (Катар). Прибытие в Денпасар вечером. Трансфер в отель, где остаемся на 1 ночь.

День 2

День адаптации. Поздний завтрак в отеле. Перед обедом трансфер в центральную часть Бали в поселок Убуд (2,5 часа) на комфортабельном микроавтобусе. Размещение в вилле. После обеда, отдых, свободное время.

День 3

Завтрак. После завтрака прогулка по Убуд, посещение маркета традиционного ремесла и предметов искусства или (по желанию) Священного Леса Обезьян. Обед и ужин на ферме. Встреча с инструктором йоги и медитации.

День 4

Завтрак на вилле. Свободное время для чтения или отдыха с видом на джунгли и рисовые поля. Перед обедом базовые занятия по йоге. Обед, после обеда прогулка по окрестностям. Ужин, встреча с психологом.

День 5

Занятия йогой перед завтраком. Завтрак на вилле. Перед обедом свободное время. Обед. После обеда легкий треккинг/прогулка по Сampuhan Ridge Walk (1-2 часа) – невероятно живописному маршруту по холмам, долинам и рисовым полям Убуда. Ужин, свободное время.

День 6

Завтрак на вилле. После завтрака – поездка к древнему индуистскому храму Гунунг Кави, а также посещение и купание в водопаде Себату – святом источнике  живой воды. Себату — это священное место силы для балийцев, в котором уже много сотен лет проводят ритуалы очищения. Купание в святом источнике очищает тело, душу и ум от всех болезней и сложностей. Обед в ресторане локальной кухни в окрестностях Убуда. Вечером возвращение на виллу. Ужин, свободное время.

День 7

Занятия йогой (базовые) перед завтраком. Завтрак на ферме. Свободное время для чтения или отдыха с видом на джунгли, рисовые поля и окружающую природу. Обед, встреча с психологом.  Перед ужином – встреча с терапевтом краниосакральной терапии. Ужин.

День 8

Занятия йогой (базовые) перед завтраком. Завтрак. После завтрака – мастер-класс по рисованию традиционным стилем с локальным художником. Обед.  Перед ужином – медитация и встреча с психологом. Ужин. Вечерний гриль в сопровождении спокойной музыки.

День 9

Ранний завтрак. После завтрака отправляемся в поездку к Матери Балийских Храмов – Храмовый Комплекс Pura Besakih (2 часа). Комплекс состоит из 23 отдельных храмов построенных на 6 уровневых террасах с видом на действующий вулкан Агунг. После посещения храма обед в ресторане с морепродуктами и видом на рисовые поля. После обеда  — посещение традиционного поселения народности Тенганан (по желанию). Возвращение Убуд. Ужин.

День 10

Завтрак. Свободное время для чтения или отдыха с видом на джунгли и рисовые поля. Обед, встреча с психологом.  Перед ужином – занятия йогой (базовые), медитация. Ужин.

День 11

Ранний завтрак. После завтрака в северную часть острова в горный поселок Бедугул и посещение священного храма на воде Pura Ulun Danu на озере Братан. Обед неподалеку от храма. После обеда посещение традиционного маркета в Бедугул, где можно купить экзотические фрукты, приправы, ароматный балийский кофе, а также изделия традиционных ремесел. Вечером возвращение в Убуд. Ужин.

День 12

Занятия йогой (базовые) перед завтраком. Завтрак. Свободное время для чтения или отдыха с видом на окружающую природу. Обед, встреча с психологом.  Перед ужином – встреча с терапевтом по акутонике – инновационному методу гармонизации личности. Ужин.

День 13

Завтрак. Свободное время. Перед обедом легкие занятия по йоге и медитация. Обед.  Перед ужином – прогулка по Убуд. Ужин. Посещение традиционного представления  — Балийского Танця Огня Кечак в Убуд.

День 14

Завтрак. Свободное время для чтения или отдыха с видом на джунгли и рисовые поля. Обед, встреча с психологом.  Перед ужином – занятия йогой (базовые), медитация. Ужин.

День 15

Завтрак. После завтрака выезд из Убуд, трансфер в комфортабельном микроавтобусе на побережье. Размещение у моря.

День 16 – 28

Вторая часть тура – спокойный отдых на побережье океана, совмещенный с занятиями йогой и сеансами медитации. Питание —  экологическое, много овощей, фруктов, свежих соков и смузи,  морепродукты. В течении дня можно купаться в море, заниматься сноркеллингом, отдыхать в гамаке в тени кокосовых пальм. Так же планируются поездки на соседние острова. За дополнительную плату на острове можно пройти курс дайвинга или серфинга в одной из сертифицированных школ.

День 29

После завтрака трансфер в Денпасар и вылет в Киев  рейсом в Киев через Доха (Катар).

День 30

Возвращение в Киев.

В стоимость тура включено:

  • Все передвижения на Бали, включая трансферы и аренда машины с водителем;
  • Проживание в комфортабельных гостевых домах/виллах и бунгало;
  • Питание 3 раза в день;
  • Занятия йогой и медитацией;
  • Психологические и терапевтические консультации:
  • Все мастер-классы и обучающие занятия;
  • Входные билеты в музеи и достопримечательности
  • В стоимость не включено:
    • Перелет на Бали и с Бали обратно домой;
    • Курсы по дайвингу или серфингу;
    • Дополнительное питание и напитки помимо 3-разового описанного в программе;
    • Покупка сувениров;
    • Дополнительные курсы не описанные в программе;
    • Дополнительные терапевтические процедуры;
    • Медицинская страховка (обязательно)

***

Подробное представление о деталях проведения подобного реабилитационного тура можно получить, посмотрев программу наших предыдущих  туров Тайланд-2018.

***

Читайте также: