Силы воли достаточно, если человек просто пьянствует, но у него еще не развилась алкогольная зависимость. То есть, если пьянство обусловлено образом жизни или какими-то обстоятельствами.
ВО-ПЕРВЫХ, речь идет о запое при выраженной алкогольной зависимости,
ВО-ВТОРЫХ, запой достиг такого предела, когда появляется высокая вероятность развития делирия, так называемой белой горячки, в народе именуемой «белкой».
Для устранения этих проблем не следует сразу же увлекаться медикаментозными средствами (см. МЕДИКАМЕНТОЗНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ — НАРКОМАНИЯ…).
В первую очередь необходимо переменить свой образ жизни и отношение к происходящим событиям.
Есть золотое высказывание «Важно не то, что с вами происходит, а то как вы к этому относитесь». Именно этот принцип надо взять за основу для сохранения душевного равновесия и психического здоровья в условиях негативной эмоциональной обстановки.
Регуляцию режима сна и бодрствования со стороны эндокринной системы обеспечивают в основном 4 гормональных фактора:
