По данным ученых из University of Texas Southwest Medical Center in Dallas физические упражнения значительно уменьшают выраженность основных симптомов у пациентов, проходящих лечение депрессии и уже принимающих препараты по этому поводу.
Даже самые эффективные медикаменты действуют в недостаточной мере. Как правило это вынуждает врачей назначать дополнительные препараты, что увеличивает вероятность развития побочных эффектов. Этих проблем можно избежать рекомендуя физические упражнения.
Некоторые люди по их собственным словам, из депрессий не вылезают. Летом у них летняя депрессия (слишком жарко и душно), осенью — осенняя (все дождливо и уныло), зимой – зимняя (холодно и дороги не чистят), весной – весенняя. Еще жалуются на предпраздничные, праздничные и послепраздничные депрессии. Иными словами у таких людей настроение чаще всего плохое или очень плохое. По мнению ученых Стэнфордского университета диагноз «депрессия» следует уточнять. В реальности он включает в себя симптомы разных расстройств, поэтому лечение депрессии должно базироваться на учете этого обстоятельства.
Физические и психологические ресурсы человека в современном мире часто оказываются в таком состоянии, когда им требуется восстановление. С этой целью Клиника АТОС проводит специальные оздоровительные (реабилитационные) эко-туры с уникальной программой физического и психологического оздоровления. Время для таких туров выбирается в самые благоприятные климатические периоды региона.
Physical and psychological resources of a person in the modern world often find themselves in such a state, that they want to restore. The ATOS Clinic organizes and conducts a special wellness (rehabilitation) eco-tours.
Депрессия является одним из самых распространенных заболеваний в современном мире. Важным фактором для решения проблемы депрессии является системный подход, включающий действия медиков, психологов, а также поддержку и обязательно активную позицию родственников. Ведь именно родственники первыми видят изменения в поведении и настроении своего близкого человека, могут поддержать его и, что очень важно, инициировать обращение к специалистам для решения этой проблемы.
Лечение наркомании выполняется в соответствии с передовыми принципами и правилами мировой практики и предусматривает 2 основных этапа:
1) высокоэффективную мягкую детоксикацию,
2) программы психологической реабилитации и социальной реадаптации международного уровня.
Полный пакет услуг включает дополнительный комплекс диагностических и лечебно-оздоровительных мероприятий: биохимическая и УЗИ-диагностика, плазмаферез (чистка крови), гипнотерапия, психологические тренинги с аппаратурой Биологической Обратной Связи (NEXUS-10, Голландия), оксигенотерапия, паровая фито-капсула, массаж и др.
Болезни нервной системы часто являются следствием повышенной нагрузки на эмоциональную сферу, чрезмерно высокого темпа жизни, критических событий психологического и физического характера. Алкоголь, курение, злоупотребление медикаментами и тем более употребление наркотиков вносят значительный разрушительный вклад в формирование неврологической патологии.
При лечении зависимостей и психологических дисфункций пациенты и их родственники должны знать и помнить важное положение: после пребывания в лечебном учреждении, при любых успешных действиях специалистов, болезнь радикальным образом не может исчезнуть. Здесь не срабатывает принцип «оторвал, выбросил и забыл». При квалифицированном лечении будет создан фундамент выздоровления, который необходимо закреплять и наращивать. Только тогда будет достигнут устойчивый положительный результат.
Что делать, если пациент не желает лечиться? Если Вы хотите спасти близкого человека, то следует осуществлять активную, настойчивую мотивацию!
Клиника АТОС имеет большой опыт лечения пациентов, не признающих болезнь и отказывающихся от визита к наркологу. Наша практика показывает, что даже в самых сложных случаях удается склонить пациента к необходимости начать лечение.
Нарушения сна делятся на два основных противоположных состояния: бессонница или инсомния – довольно распространенное расстройство, связанное с трудностями возникновения или поддержания сна и гиперсомния – состояние при котором человек испытывает повышенную потребность спать.
