17 лет стабильного успеха лечебных программ

Прием звонков круглосуточно

Оздоровительный эко-тур в Тайланд

Физические и психологические ресурсы человека в современном мире часто оказываются в таком состоянии, когда им требуется восстановление. С этой целью Клиника АТОС  проводит специальные оздоровительные (реабилитационные) эко-туры с уникальной программой физического и психологического оздоровления. В 2018 году такой тур запланирован на период с 2о января по 19 февраля в Таиланд. Этот период является очень комфортным с климатической точки зрения для всех пунктов тура.

 

Оздоровительный эко-тур в Тайланд
Длительность 30 дней
Даты: 20 января — 19 февраля 2018 г.

(по предложению участников могут быть согласованы и другие даты проведения тура)

Стоимость $ 5000 – 5500 (в зависимости от выбранных условий) + перелет в Тайланд и обратно.

Описание тура:    2 недели на севере Тайланда в горном регионе и 2 неделе на юге Тайланда, на острове Ко Ланта. Тур с насыщенной оздоровительной и культурной программой, включающей в себя специальные восточные методы гармонизации физического и психологического здоровья, базовую медитацию, а так же интересные экологические мастерклассы, знакомство с концепцией „slow life” —  здорового образа жизни без спешки, сноркеллинг на море, посещение значимых достопримечательностей Тайланда.

На севере Тайланда проживание в комфортабельных гостевых домах (двух-местных) на территории экологической фермы в окружении экзотической зелени и недалеко от джунглей.

На юге Тайланда проживание на острове вблизи пляжа, в комфортабельных двух-местных бунгало.

Питание: экологические продукты, местные экзотические блюда, свежие соки, а также экзотические фрукты.

     Комфортабельные условия и позитивные эмоции от окружающей экзотической местности будут прекрасным мотивационным обстоятельством для эффективного прохождения реабилитационных программ, включающих психологические тренинги, оздоровительные и культурно-познавательные мероприятия. Квалифицированный русскоязычный специалист по обеспечит практическое освоение методов гармонизации эмоционального и физического здоровья.      

      Изысканное питание из экологически чистых продуктов от тайской кухни (одной из самых вкусных и здоровых в мире) будет специально подобранным и включать натуральные компоненты, гармонизирующие эмоциональное состояние,  а мастер классы специалистов по национальной кухне сделают Вас истинными знатоками тайской кулинарии.

      Экологически чистое питание, постоянное пребывание на свежем воздухе, регулярные физические упражнения и красота окружающей природы будут служить важным дополнительным фактором преодоления проблем, которые не удавалось решить ранее.

     Мы поможем решить проблемы депрессий, тревожных состояний, хронической усталости, зависимостей, нарушений сна, семейных конфликтов, творческого или возрастного кризиса, обрести внутреннюю гармонию, достичь психологического и физического комфорта, приобрести мощный заряд позитивной энергии для решения Ваших жизненных задач.

     Кроме программ психологической и физической реабилитации, важным преимуществом наших туров в отличие от обычных поездок в курортные регионы является то, что участники тура будут находиться в группе единомышленников, объединенных общими интересами и общей целью, среди профессиональных специалистов, умеющих решать задачи такой группы. Устраняется также проблема факторов риска и эмоционального дискомфорта ведения здорового образа жизни, как это происходит в случае нахождения среди  людей, употребляющих алкоголь, что традиционно для обычных туристических групп.

     Участие членов семьи приветствуется – это хорошая возможность для гармонизации семейных отношений с помощью профессиональных психологов.

     Для участников тура, прошедших лечение в клинике АТОС, дается гарантия бесплатного участия в реабилитационных программах клиники в Киеве.

Подробная программа тура

Чианг Маи

День 1
Перелет из Киева в Чианг Маи с пересадками в Доха (Катар) и Банкгоке.

Прибытие в Чианг Маи вечером. Трансфер в отель, где остаемся на 2 ночи.

День 2

День адаптации. Поздний завтрак в отеле. Прогулка по городу Чианг Маи, посещение старого города, древнего храма Wat PraSingh, а также, если позволит время, посещение королевских садов Royal Park Rajapurek. Обед в городе. Вечером прогулка по ночному рынку – одной из основных достопримечательностей Чианг Мая, где можно приобрести разнообразные сувениры.

Слайдинг достопримечательностей Чианг Маи

День 3

На эко ферме „Earthome Thailand”

Завтрак в отеле. После завтрака трансфер в Maejoo Baandin (1 ч 30 мин.) Размещение в номерах эко ферме „Earthome Thailand”. Обед и ужин на ферме. Знакомство с территорией фермы. Прогулка по окрестностям. Встреча с инструктором по восточным методам оздоровления и медитации.

Слайдинг Earthhome accommodation

День 4

Занятия по психологической и физической гармонизации (базовые) перед завтраком (или перед обедом). Завтрак на ферме. Свободное время для чтения или отдыха в специальном холле для медитаций с гамаками и видом на окружающую природу. Обед, встреча с психологом.  Перед ужином можно заказать массаж (в стоимость тура включены 3 массажа в любом из мест проживания. Свыше 3-х – самостоятельно за дополнительную плату). Ужин. Вечер у костра и приготовление локального десерта – рис в кокосовом молоке печеный в бамбуке.

Слайдинг Питание

День 5

Тренинг с инструктором.

Занятияпо психологической и физической гармонизации (базовые) перед завтраком (или перед обедом). Завтрак на ферме. Перед обедом прогулка по окрестностям – прогулка в Pun Pun Project – один из самых первых и самых известных в Азии экопроектов, свободное время на территории – можно выпить чай, кофе или купить сувениры в Pun Pun. Обед, встреча с психологом. Перед ужином свободное время для чтения или отдыха/медитации в холле с гамаками и видом на окружающую природу. Ужин, свободное время.

В течение всего времени неоднократные мастер классы по тайской кухне.  См. слайдинг  Master classes cooking

День 6

Завтрак на ферме. После завтрака – одноневная поездка в Национальный Парк Chiang Dao. Посещение пещеры Chiang Dao, прогулка к древнему храму Wat Tham Pha Plong. Если позволит время — посещение водопада и горячих источников Pong Arng Hot Spring. Обед в деревне Baan Tham. Вечером возвращение на ферму, ужин на ферме.

Слайдинг Чианг Дао

День 7

Вход к храму Doi Suthep

Занятия по психологической и физической гармонизации (базовые) перед завтраком. Завтрак на ферме. После завтрака – мастеркласс по приготовлению чипсов из свежих бананов, а так же приготовление экологической косметики из фруктов. Обед.  Перед ужином – медитация и встреча с психологом. Ужин. Вечер у костра.

День 8

Завтрак на ферме. После завтрака выезжаем в окрестности Чианг Маи – посещаем один из самых известных храмов региона на горе Doi Suthep, горную деревню Doi Pu, где проживают племена Hmong. Обед в деревне. После обеда  — прогулка по тропическому лесу, посещение водопада. Возвращение на ферму. Ужин на ферме.

Слайдинг Doi Suthep

День 9

Занятия по психологической и физической гармонизации (базовые) перед завтраком. Завтрак на ферме. Свободное время для чтения или отдыха в специальном холле для медитаций с гамаками и видом на окружающую природу. Обед, встреча с психологом.  Перед ужином – медитация, можно заказать массаж. Ужин.

День 10 — 11

Провинция Чианг Раи

Ранний завтрак. После завтрака собираем вещи и отправляемся в 2-дневное путешествие в самую северную провинцию Тайланда, почти под границу с Лаосом – город Чианг Раи и его окрестности. Ночуем в отеле в Чианг Раи.  За 2 дня посещаем самые интересные места в провинции: удивительный Белый Храм Wat Rong Khun,  один из самых необычных музеев Северного Тайланда  — “Черный дом” Baan Si Dum, поселение, где проживают длинношеие  женщины, а так же самую горную китайскую деревню Mae Salong, окруженную чайными плантациями. Вечер первого дня проводим на колоритном вечернем маркете, где можно попробовать оригинальные блюда тайской кухни, а так же купить сувениры. Вечером второго дня возвращаемся на нашу ферму. Ужин на ферме.

Слайдинг  Чианг Раи

 

День 12

Занятия по психологической и физической гармонизации (базовые) перед завтраком. Завтрак на ферме. Свободное время для чтения или отдыха в специальном холле для медитаций с гамаками и видом на окружающую природу. Обед, встреча с психологом.  Перед ужином – прогулка в тропический лес, расположенный неподалеку. Сеанс медитации в лесу у водопада. Ужин.

День 13

Занятия йогой (базовые) перед завтраком. Завтрак на ферме. После завтрака – мастеркласс по приготовлению блюд тайской кухни (вегетарианских). Обед.  Перед ужином – медитация и встреча с психологом. Ужин. Вечер у костра.

День 14

Завтрак на ферме. После завтрака выезд в аэропорт Чианг Маи. Перелет в Краби. Из Краби трансфер  на  остров Ко Ланта.

Кох Ланта. Пляж.

День 15 – 27

Вторая часть тура – спокойный отдых на Андаманском море,  совмещенный с ежедневными занятиями по психологической и физической гармонизации и сеансами медитации. Питание экологическое, много овощей, фруктов, свежих соков и смузи,  морепродукты. Размещение в 2х-местных бунгало у моря.

Слайдинг Koh Lanta accommodation

 Остров Ко Ланта славится белоснежными песком на широких пляжах и потрясающими видами.  В течении дня можно купаться в море, заниматься сноркеллингом, отдыхать в гамаке в тени кокосовых пальм. Так же планируются поездки на небольших лодках на соседние острова. За дополнительную плату на острове можно пройти курс дайвинга в одной из сертифициорованных школ дайвинга.

Слайдинг Koh Lanta views

День 28

После завтрака переезд в Краби и перелет в Бангкок. Размещение в отеле в исторической части города. Вечером прогулка по городу.

Bangkok riverside

День 29

В последний день пребывания в Тайланде мы посетим некоторые из достопримечательностей Бангкока – Королевский Дворец, China Town, поплаваем на прогулочном кораблике по реке Chao Phraya, а также найдем время, чтобы купить сувениры.

Слайдинг Bangkok

Вечером переезд в аэропорт и вылет ночным рейсом в Киев через Доха (Катар).

День 30

Возвращение в Киев.

В стоимость включено:

●     Все передвижения в Тайланде, включая внутренние перелеты, трансферы и аренда машины с водителем;

●     Проживание в двухместных номерах хороших отелей (в некоторых местах, возможно, в чистых гестхаусах);

●     Питание 3 раза в день;

●     Занятия йогой, консультации и занятия медитацией;

●     Все мастерклассы и обучающие занятия;

●     3 массажа в течении тура;

●     Входные билеты в музеи и достопримечательности

 

        В стоимость не включено:

○     Перелет в Тайланд и из Тайланда обратно домой;

○     Курсы по дайвингу;

○     Дополнительное питание и напитки помимо 3-разового описанного в программе;

○     Покупка сувениров;

○     Дополнитальные курсы не описанные в программе;

○     Сеансы массажа свыше 3-х включенных в программу;

○     Медицинская страховка (обязательно)

○     Стоимость визы.

По вопросам участия в турах звоните по телефону в Киеве (044)237-18-62 или (050)440-56-70

    * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Читайте также: